बस्केटबॉल खेल के बारे में जानकारी

आज इस आर्टिकल में हम आपको बस्केटबॉल खेल के बारे में जानकारी और नियमो के बारे में बताएगें-

यह एक ऐसा खेल है जो की दो दलों के बीच खेले जाने वाला खेल है भारत में इस खेल का प्रयोग स्वतंत्रता प्राप्ति के बाद किया गया इसे 1891 में जेम्स नाइस्मिथ द्वारा खोजा गया था। बास्केटबॉल दुनिया का एक बेहद एंटर्टेनिंग, चैलेंजिंग और एक्साइटिंग स्पोर्ट्स है। आप इसे खेलना सीखने के लिए जरूरी कुछ बेसिक रूल्स और स्किल्स सीख सकते हैं। और एक सक्सेसफुल शॉट होने के बाद, बॉल को एक लंबे डोवेल (dowel) के साथ
वापस निकाल लिया जाता था, कई दशकों से फास्ट-फॉरवर्ड थ्रो और जॉर्डन, शेक, कोब और लेब्रोन का नाम अमर है।

बस्केटबॉल खेल क्या है

यह एक ऐसा खेल जो कि दो दलों के बीच खेला जाता है और इसे खेलने के कली एक बॉल का उपयोग किया जाता है।
खिलाड़ियों को अपने हाथो से उस बॉल को एक जाली से बने गोल में बॉल को डालना होता है।

जोगिंग करने के फायदे

बस्केटबॉल का इतिहास

सन, 1991 में जेम्स नाइस्मिथ ने बास्केटबॉल का आविष्कार किया था, जेम्स नाइस्मिथ कनाडा स्थान के रहने वाले थे। हालाँकि शुरुआत में यह गेम कोई विशेष नियमों पर आधारित नहीं था। और समय के अनुसार इस खेल के नियमों को मानते हुए इसे और भी बेहतर तरीके से पेश किया गया, जिसे आज हम मॉडर्न-डे बास्केटबॉल के रूप में जानते है, भारत में इस खेल को सन, में खेला गया और इसी वर्ष बास्केटबॉल संघ की
स्थपना की गयी थी।

बास्केटबॉल की बॉल कैसी होती है

बॉल का बाहरी आवरण चमड़े का होता है, और इसके अन्दर एक रबड़ का ब्लेडर होता है बॉल की परिधि 75 से. मी. से 78 से. मी. तक होती है
इसका भार 600 ग्राम से 650 ग्राम तक होता है और इसमें हवा भरी जाति है।

नियम

(1) बास्केटबॉल खेल का उद्देश्य बॉल को गोल में डालकर विरोधी टीम के मुकाबले में अधिक अंक बनाकर अर्जित करना है।

(2) बास्केटबॉल कोर्ट क्षेत्र का आकार 8.5 x 15 मीटर लंबा और FIBA खेलो के लिए 9 x 16 मीटर होता है।

(3) एक बास्केटबॉल खेल का 10 मिनट की चार अवधियो में विभाजित किया जाता है।

(4) कुल 24 इकाइयों तक पहुंचने तक टीम का स्कोर दो बास्केट की गिनती में लिया जाता है।

(5) घेरा जमीन से 3.05 मीटर की ऊंचाई पर रखा जाता है।

(6) फ्री किक तब दी जाती है जब डिफेंडर फाउल करता है। इन्हें फील्ड लाइन से शूट किया गया है।

(7) बॉल को टीम के साथी को स्थानांतरित करने के लिए सीधे पास का उपयोग करें।

(8) बॉल को एक ही समय में दोनों हाथों से केवल एक ही बार छुआ जा सकता है इसके बाद आपको बॉल को एक हाथ से पास करना होता है।

(9) बॉल 20-22 इंच के व्यास के साथ बताए गए आयाम की होनी चाहिए।

Final Words

• आज इस आर्टिकल में हमने आपको बस्केटबॉल खेल के बारे मे जानकारी और नियमो के बारे बताया है।
• और इसको लेकर अगर आपका कोई सवाल या सुझाव हो तो हमे कमेंट करे।

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