आज हम इस आर्टिकल में आपको गला बैठने पर घरेलु उपाय के बारे में बताने जा रहे है. कई बार गर्म चीज के तुरंत बाद ठंडी चीज खाने पर गला बैठना आम बात है. इसको ठीक करना भी बहुत आसान है. यहाँ पर हम आपको गला बैठने पर घरेलू उपाय क्या क्या किये जाने चाहिए, इसके बारे में बताएँगे जिसकी मदद से आप अपनी समस्या से छुटकारा पा सकते है.
गला बैठने पर घरेलू उपाय
मिर्च
सर्दी-जुकाम के कारण गला बैठ जाने पर दो से तीन काली मिर्च को बताशों के बीच में डालकर चबाएँ इससे आपके गले बैठने की समस्या ठीक हो जाएगी
हींग
हींग की मदद से भी गले को ठीक किया जा सकता है इसके लिए आपको गर्म पानी में हींग का चूर्ण डालकर उससे गरारे करने होंगे
मुलेठी
अगर आपका गला गरम चीजें खाने के बाद में ठंडी चीजें खाने की वजह से बैठ गया है तो आप मुलेठी का टुकड़ा लेकर उसे कुछ देर दबाए और उसका रस धीरे धीरे चूसते रहें इससे आपका बैठा हुआ गला ठीक हो जाएगा
नमक और कागजी नींबू
गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक और एक कागजी नींबू का रस डालकर दिन में दो से तीन बार गरारे करने से भी बैठा हुआ गला ठीक हो जाता है
Final Word
आज हमने इस आर्टिकल में आपको बैठे हुए गले को ठीक करने के घरेलू उपाय बताए हैं अगर आपको इसके बारे में कुछ और जानना है तो आप नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में भी कमेंट करके पूछ सकते हैं
