प्याज खाने के फायदे और नुकसान

प्याज (Onion) का Use आज कल इस युवा पीढ़ी में बहुत ज्यादा होने लग गया है
लेकिन इसका प्रयोग केवल सब्जी बनाने में ही नहीं बल्कि यह और भी बहुत सारे कामों में काम आता है
आज हम इस आर्टिकल में आपको प्याज (Onion) खाने के फायदे और नुकसान के बारे में बताएगे।

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प्याज (Onion) खाने के फायदे- Onion Benefit in Hindi

बालों की Problem दुर करता है प्याज (Onion)

Hair ki problem dur karta hai pyaaj. अगर आपको बालों के झड़ने की Problem है
या गंजापन है या आपके बाल सफेद हो रहे हैं तो आप प्याज (Onion) का रस निकालकर
और उस को शहद में मिलाकर इसको अपने बालों पर लोशन करने से या अपने
बालों पर इसकी मालिश करने से आपको बालों की Problem से छुटकारा पाया जा सकता है।

दिल के लिए फायदेमंद है प्याज (Onion)

Dil ke liye fayademand hai pyaaj. आजकल की युवा पीढ़ी में कोलेस्ट्रोल की Problem बहुत ही ज्यादा है जिससे दिल की बीमारियां होने का खतरा बना रहता है. प्याज (Onion) खाने से कोलेस्ट्रॉल की Problem दूर हो सकती है. यह लाल रक्त कोशिका को एक साथ इकट्ठा होने से रोकने में हमारी मदद करता है.

दांत और मसूड़ों के लिए है फायदेमंद प्याज (Onion)

Daant aur masudon ke liye hai faaydemand pyaaj. अगर आपके दांत में कोई Problem है जैसे दांत में खून आना, मसूड़ों की सूजन, मसूड़ों में खून आना इन जैसी आपको Problem है तो आप बेझिझक आज का रस निकालकर और इसका Use करे.

त्वचा के लिए फायदेमंद है प्याज (Onion)

Skin ke liye fayademand hai pyaaj. गर्मियों में त्वचा पर प्याज का use करने से शरीर में ठंडक रहती है और लू से बचाव हो सकता है. गर्मियों में कड़कती धूप से की त्वचा जलती है और त्वचा पर कील मुंहासे दाग धब्बे होने की Problem बनी रहती है. इससे छुटकारा पाने के लिए आप आज का रस निकालकर और इसका रस अपनी त्वचा पर लगाने से त्वचा की Problem को दूर करने में आपकी मदद करती है।

गर्मियों में लू लगने से बचाता है प्याज (Onion)

Garmiyon men lu lagne se bachata hai Pyaaj जैसे-जैसे गर्मी का मौसम आता है वैसे वैसे गर्मी बहुत ज्यादा बढ़ जाती है अगर आपको अधिक गर्मी लगती है यह आपको अधिक पसीना आता है तो आप प्याज (Onion) का रस निकालकर और उसमें पुदीना और जीरा और टमाटर के बारे में डालकर उसमें लस्सी या छाछ मिलाकर इसका Use करने से आपको अधिक गर्मी नहीं लगती है और अधिक पसीना नहीं आता है।

खांसी दूर करता है प्याज (Onion) – प्याज खाने के फायदे और नुकसान

Khaansu dur karta hai pyaaj. अगर आपको सर्दी या जुखाम की Problem है या आपको सर्दी लगने से खांसी ज्यादा आती है या आपके शरीर से कफ नहीं निकल रही है तो आप दांत का रस निकालकर और उसमें काली मिर्च पिसी हुई डालकर और शहद मिलाकर इसका Use दो या तीन बार करेंगे तो आप को राहत मिलती है इतना ही नहीं बल्कि है और बीमारियों के में भी काम आ सकता है।

प्याज (Onion) कैंसर के खतरे को कम करता है

Pyaaj kainsar ke khtre ko kam karta hai. अगर आप अधिक बीड़ी या सिगरेट पीते है
तो आपको कैंसर का खतरा होने की Problem बनी रहती है
और अगर आपको कैंसर की Problem पुरानी है तो आप उससे छुटकारा पा सकते हैं.
प्याज (Onion) का Use करके प्याज (Onion) में विटामिन सी पाया जाता है
और यह कैंसर के खतरे को कम करने में आपकी मदद कर सकता हैं।

एनीमिया रोग कम करता है प्याज (Onion)

अनीमिया rog kam karta hai pyaaj. लोहे की कमी होने के कारण एनीमिया रोग होने की संभावना बनी रहती है जो लाल रक्त कोशिकाओं को नहीं बनने देता. इतने के लिए प्याज (Onion) और गुड़ और पानी के साथ इसका Use करने से इस रोग से छुटकारा पा सकते हैं. आप गुड में अच्छी मात्रा में लोहे जो आप को इस रोग से बचाने में आपकी मदद करते हैं।

यौन क्षमता को बढ़ाता है प्याज (Onion)

Sex kshmta ko badhata hai pyaaj. प्याज (Onion) के Use से पुरुषों में और महिलाओं में यौन क्षमता रोजाना प्याज (Onion) का पुरुषों में अपार शारीरिक शक्ति होती है इसीलिए अपने भोजन में प्याज (Onion) का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. इसके Use करने से स्त्रियों में रक्त बढ़ता है और पुरुषों में यौन क्षमता बढ़ती है. इतना ही नहीं बल्कि यह कई बीमारियों में भी काम आता है. इसका Use हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी हो सकता है।

कान दर्द को ठीक करता है प्याज (Onion) – प्याज खाने के फायदे और नुकसान

बच्चों के कान में दर्द होने पर आप प्याज (Onion) के रस को निकालकर उसकी दो या तीन बूंद डालकर कान में डाल दे ऐसा करने से ठीक होने की संभावना बनी रहती है और ऐसा करने से भी कान के दर्द में राहत ना मिले तो आप डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं क्योंकि डॉक्टर की सलाह लेने पर कान का दर्द ठीक हो सकता है।

प्याज (Onion) खाने के नुकसान – Onion Side Effect in Hindi

• वैसे तो प्याज (Onion) खाने के बहुत से फायदे हैं लेकिन इसको ज्यादा मात्रा में खाने से आपको
  नुकसान भी हो सकते हैं।
• प्याज (Onion) का Use करने से मुंह में बदबू आने लगती है।
• ज्यादा मात्रा में प्याज (Onion) का Use करने से पेट की Problem हो सकती है।
• अधिक मात्रा में इसका Use करने से आपको गैस की Problem हो सकती है।

आज हमने इस आर्टिकल में आपको बताया कि प्याज (Onion) खाने के फायदे और नुकसान क्या क्या है. अगर आपको हमारा आर्टिकल पसंद आया तो आर्टिकल को लाइक करें कमेंट करें और शेयर करना बिल्कुल भी ना भूलें.

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