कई बार कुछ गलत खा लेने की वजह से उल्टी होने की शिकायत हो जाती है
और कई और भी कारण है जिनकी वजह से उल्टी लग सकती है
जैसे अपच या फिर ज्यादा एसिडिटी की वजह से भी आपको उल्टी की समस्या हो सकती है.
आज इस आर्टिकल में हम आपको उल्टी रोकने के घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं
जिसका इस्तेमाल करके आप उल्टी की समस्या से निजात पा सकते हैं.
उल्टी रोकने के घरेलू उपाय
नींबू
नींबू के रस में काली मिर्च और काला नमक डालकर इसका इस्तेमाल करने से भी उल्टी की समस्या कम हो जाती है.
गन्ने का रस
गन्ने के रस में जरा सी बर्फ डालकर उसमें आधा नींबू निचोड़कर इसको पीने से भी उल्टी की समस्या कम हो जाती है.
हरड़
उल्टी को रोकने के लिए 1 ग्राम हरड़ के चूर्ण में शहद मिलाकर इसको चाटने से भी उल्टी रुक जाती है.
कागजी नींबू
उल्टी रोकने के लिए कागजी नींबू का रस 2 चम्मच पानी एक चम्मच तथा सेंधा नमक एक चुटकी मिलाकर इसका इस्तेमाल
करने से भी उल्टी रुक जाती है.
पुदीना
अर्क पुदीना की 4 से 5 बूंदे और इसमें थोड़ा सा कपूर मिलाकर इन दोनों को थोड़े से पानी में डालकर इसका सेवन करने से भी
उल्टी रुक जाती है.
नारंगी
नारंगी के छिलके 3 ग्राम चूर्ण शहद में मिलाकर इस्तेमाल करने से भी उल्टी की समस्या दूर हो जाती है.
हींग
एक चुटकी हींग और चार लौंग मिलाकर इसको आधा पानी कप पानी में घोलकर पीने से भी उल्टी आने की समस्या दूर हो
जाती है.
इलायची
2 ग्राम सफेद इलायची का चूर्ण एक कप अनार के रस में घोलकर इसको पीने से उल्टी रुक जाती है.
लौंग
गर्भावस्था की उल्टियों में दो लोगों को मिश्री में पीसकर आधा कप गुनगुने पानी में मिलाकर तुरंत पीने से आराम मिल जाता है और बार-बार उल्टी आनी भी बंद हो जाती है.
चावल
50 ग्राम चावल में ढाई सौ ग्राम पानी डालकर आधे घंटे बाद 5 ग्राम धनिया उसमें डालकर 10 मिनट तक इसको मलकर छान
लें और इसको चार बार चार भागों में बांट कर पिए.
इससे भी आपके उल्टी आने की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा.
Final Word
आज इस आर्टिकल में हमने आपको उल्टी आने की समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय के बारे में बताया है
अगर आपको इसके बारे में कुछ और जानना है
तो आप नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में भी कमेंट करके पूछ सकते हैं.
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