आज हम इस आर्टिकल में आपको एलोवेरा के 20 फायदे के बारे में बताने जा रहे है. एलोवेरा यानि घृतकुमारी एक चमत्कारी औषधि है। एलोवेरा के पत्तों के जैल में विटामिन ए, बी1, बी2, बी3, बी6, बी12, सी, ई और फोलिक एसिड आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं। एलोवेरा के रस में पाए जाने वाले खनिज – तांबा, लौह, सोडियम, कैल्शियम, जिंक, पोटेशियम, क्रोमियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज के अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं। एलोवेरा ना केवल सामान्य बिमारियों को जड़ से मिटा देता है बल्कि घातक बीमारियों का भी जम कर सामना करता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ एलोवेरा को प्रकृति की सबसे प्रभावशाली और बहुमुखी जड़ी बूटी मानते हैं। यह बाह्य एवं आंतरिक उपयोग के लिए सुरक्षित है तो चलिए अब जानते है इसके फायदे के बारे में.
एलोवेरा के 20 फायदे
- एलोवेरा का इस्तेमाल करने से बावासीर की समस्या कम हो जाती है.
- एलोवेरा का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से यह फुर्ती प्रदान करता है.
- मधुमेह के रोगियों के लिए भी यह बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है.
- पेट से सम्बन्धित सभी समस्याओं के लिए लाभकारी एलोवेरा होता है.
- गर्भाशय के विभिन्न रोगों के लिए एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है.
- जोड़ों के दर्द में फायदेमंद होता है.
- रुसी त्वचा को सुंदर बनाने के लिए फायदेमंद होता है.
- खून की कमी को दूर करता है एलोवेरा.
- यह रक्त में शुगर के लेवल को नियंत्रित रखने के लिए सहायक होता है.
- मच्छर से भी यह त्वचा को सुरक्षित रखने में सहायक.
- जलने पर भी एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है.
- बॉडी लोशन के लिए काफी फायदेमंद एलोवेरा.
- एलोवेरा में मेहँदी मिलाकर बालों पर लगाने से बाल चमकदार और सुंदर दिखने लगते है.
- नियमित रूप से एलोवेरा जूस को पीने से शरीर में नयी ऊर्जा का संचार होता है।
- इसका इस्तेमाल बालों पर करने से फंगस की बिमारी कम हो जाती है.
- वजन घटाने में सहायक एलोवेरा होता है.
- इसका आप घरेलू फेस वोस बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते है.
- इसमें मौजूद एंटी ओक्सिडेंट नमी बनाए रखने में सहायक होते है.
- एलोवेरा परा बैंगनी किरणों से बचाए रखने में सहायक होते है.
- गर्भावस्था के दौरान पेट पर आने वाले स्ट्रेच मार्क्स दूर करने में एलोवेरा बेहद लाभकारी है।
Final Words
आज हमने आपको इस आर्टिकल में बताया की एलोवेरा के 20 फायदे के बारे में बताया है. अगर आपको हमारे आर्टिकल से जुड़े कोई और सवालों के जवाब पूछने है तो नीचे कमेंट बॉक्स में भी कमेंट कर सकते है.
