कई बार चोट की वजह से या फिर हड्डियों के कमजोर होने की वजह से हड्डियों में दर्द रहने लगता है वृद्धावस्था में यह समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है अगर आपको भी इस प्रकार की समस्या हो रही है तो आप हमारे द्वारा बताए गए घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करके हड्डियों के दर्द को दूर कर सकते हैं.
हड्डियों के दर्द को दूर करने के घरेलू उपाय
लहसुन
सरसों के तेल में चार से पांच लहसुन की कलियां डालकर इसको पकाकर इस तेल से मालिश करने से भी हड्डियों के दर्द दूर हो जाता है.
काले तिल
10 ग्राम काले तिल 10 ग्राम पुराने गुड़ में मिलाकर इसे खाने के बाद ऊपर से ढाई सौ ग्राम बकरी का दूध पीने से भी हड्डियों की ताकत बढ़ती है और आपके हड्डियों का दर्द कम हो जाता है
धतूरे के पत्ते
हड्डियों के दर्द को दूर करने के लिए धतूरे के पत्तों का भर्ता बनाकर दर्द वाले स्थान पर बांधे.
लहसुन का रस
हड्डियों के दर्द को दूर करने के लिए लहसुन का रस और गाय का घी समान मात्रा में मिलाकर इसकी चटनी को दिन में दो से तीन बार 10-10 ग्राम सेवन करने से इस समस्या में आराम मिलता है.
अलसी
हड्डियों के दर्द को दूर करने के लिए अलसी, सज्जीखार, मैदा लकड़ी बोदा गोला, आवां हल्दी और मालकांगनी इन सबका समान मात्रा में मिलाकर इसको कूटकर इसका पुल्टिस बना ले और इसके बाद में दर्द वाले स्थान पर रुई से फैलाकर इसको बांधे.
Final Word
आज इस आर्टिकल में हमने आपको हड्डियों के दर्द को दूर करने के घरेलू उपाय के बारे में बताएं अगर आपको इसके बारे में कुछ और जानना है तो आप नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में भी कमेंट करके पूछ सकते हैं.
