आज इस आर्टिकल में हम आपको लौकी के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं लौकी एक हरी सब्जी के रूप में मिलती है. लगभग हर घरों में लौकी की सब्जी खाई जाती है. लौकी की सब्जी के बहुत सारे फायदे भी है. लौकी की सब्जी का दूसरा नाम घिया है लगभग सभी लोग लौकी को घिया नाम से ही जानते हैं. लौकी की सब्जी एक वनस्पतिक सब्जी है इसका प्रयोग सबसे पहले भारत में होने लगा था. लौकी का प्रयोग हम सब्जी के साथ साथ उस का रस निकालकर भी कर सकते हैं. लोकी की किस्में दो तीन प्रकार की होती है गोलकी या लंबी किया इत्यादि.लौकी का प्रयोग हम एक औषधि के रूप में भी कर सकते हैं लौकी की सब्जी से बहुत से रोगों के इलाज किए जा सकते हैं. जो निम्न प्रकार से है-
लौकी की सब्जी से ठीक करें कई रोग
लौकी की सब्जी तो हमारे देश में आम बनती है. परंतु इसके गुणों को कोई नहीं जानता वैसे लौकी की तासीर ठंडी और तर होती है. इसमें विटामिन भी खूब होती है लौकी के सेवन से हम इन रोगों का उपचार कर सकते हैं.
टीबी (यक्ष्मा, तपेदिक, क्षयरोग) में लौकी का इस्तेमाल
लौकी को लेकर उस पर जौ के आटे का लेप करें. फिर उस पर कपड़ा बांधकर गरम राख में दबा दें. जब वह भुर्त्ते का रूप धारण करने लगे तो बाहर निकाल कर उसका पानी निचोड़ कर किसी बर्तन में छान कर उसमें थोड़ा नमक अथवा चीनी मिलाकर यक्ष्मा में रोगी को एक मास तक पिलाने से रोग ठीक हो जाएगा.
दांतों का दर्द को लौकी से दूर करें
लौकी 100 ग्राम लहसुन 25 ग्राम लेकर इन दोनों को पीसकर सवा लीटर पानी में डालकर उबालें जब पानी आधा रह जाए तो उसे नीचे उतार कर छलनी से छान ले. उस रस से कुल्ला करते रहे. दिन में 4 बार तो ऐसा करना ही चाहिए 7 दिन तक ऐसा करने से दातों का दर्द मुंह के बदबू जैसे सब लोग ठीक हो जाते हैं.
पायरिया को ठीक करने के घरेलू उपाय
बवासीर को दूर करने के लिए लौकी का इस्तेमाल
बादी बवासीर में मस्सों के ऊपर लौकी के पत्तों का रस पीसकर उनका लेप लगाएं. कुछ दिनों तक रात को सोते समय ऐसा करने से मस्से नष्ट हो जाएंगे. पीलिया जैसा पहले भी बताया जा चुका है कि लौकी का भुर्त्ते कैसे बनता है. ठीक है से लौकी का बुर्का तैयार करके वैसे ही उसका रस निचोड़ कर उस रस में मिश्री मिलाकर पीलिया रोगी को दिन में 3 बार से पीलिया रोग ठीक हो जाएगा.
खूनी बवासीर को ठीक करने के घरेलू उपाय
वजन कम करने में लौकी का इस्तेमाल
लौकी की सब्जी सप्ताह में दो-तीन बार वजन के समस्या भी दूर हो जाती है.
जोड़ों का दर्द में लौकी का इस्तेमाल
लौकी के पत्तों को पीसकर उसके पत्तों को उबालकर उन पत्तों को साफ कपड़े में बांधकर जोड़ों के दर्द पर लगाने से दर्द में आराम मिलता है.
मधुमेह रोग में लौकी का इस्तेमाल
लौकी की सब्जी खाने से शुगर की समस्या कम हो जाती है. क्योंकि लौकी में शुगर नहीं होती.
चेहरे पर ग्लो लाने के लिए लौकी का इस्तेमाल
लौकी के स्लाइस काट कर उन टुकड़ों से चेहरे पर हर रोज मसाज करने से चेहरे पर ग्लो आने लगती है. आप चाहे तो लौकी का रस निकालकर भी पी सकते हैं.
Final Word
आज इस आर्टिकल में हम आपको लौकी के फायदे और लौकी से किये जाने वाले घरेलू उपाय के बारे में बताया है. अगर आपको इससे जुडी कोई अन्य जानकारी चाहिए तो आप नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में कमेंट कर सकते है. आशा करते है की आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा तो आप इसको अपने दोस्तों के साथ शेयर कर सकते है.
